Como se Prevenir de infecções antes de sair de casa?

Como se Prevenir de infecções antes de sair de casa?

 

Em plena pandemia do Coronavírus, é super indicado que as pessoas fiquem em casa de quarentena. Mais nós sabemos que essa é uma realidade pra poucas pessoas. A vida continua normal para milhares de brasileiros que se arriscam a pegar esse vírus letal, e se tornando um centro de propagação do contágio.

Realmente quem puder ficar em casa, faça isso! Mais pra quem não tem essa opção, vou deixar umas dicas abaixo para ajudar. Faça isso antes de sair de casa e você diminuirá muito a chance de pegar a doença. E pra quem for ficar em casa e quiser utilizar essas prevenções, eu super indico.

 

1- Lave as mãos com água e sabão ou use álcool em gel.

Escutamos muito falar da falta do álcool em gel no mercado. Inclusive eu tenho um artigo aqui no site ensinando a fazer ele em casa de uma forma correta, indicado por um especialista da área. Clique aqui pra ter acesso a esse artigo. Porém não é só o álcool em gel que ajuda. Ao lavar bem as mãos com água e sabão ajuda muito a prevenir infecções.

 

2- Use máscaras de proteção.

Se for possível tenha uma mascará de proteção para quando precisar sair de casa. Isso ajuda a não colocar a mão direto no rosto, evitando a transmissão de doença. OBS: Assim que chegar em casa lave a imediatamente.

 

3- Evite grandes multidões.

Essa doença propaga de forma fácil, rápida e invisível. Muitas das vezes as pessoas infectadas estão assintomáticas ( não possuem os sintomas da doença ), e não tem como adivinhar quem está ou não infectado. Por isso é de muita importância evitar aglomerações.

 

4- Não compartilhe objetos pessoais.

Esse vírus pode ficar ate 12 horas em objetos. Pegando um objeto contaminado, naturalmente você terá grandes chances de contrair a doença. Evite!

 

5- Evite saudações como beijos, abraços e aperto de mão.

O contato físico é uma das formas que mais propaga o vírus. Sei que é difícil se controlar, até pelos hábitos diários que temos, mais devemos nos monitorar sempre e evitar o máximo.

 

6- Lave todas as roupas e sapatos ao chegar em casa.

Muito importante isso e muita gente não faz. Ao chegar em casa coloque imediatamente as roupas e sapatos para lavar. Aproveite e lave as mãos novamente.

 

Seguindo essas dicas você evitará muito de pegar esse vírus. Espero ter ajudado, deixem seus cometários logo abaixo. Se cuidem amigos!!